Idrottare som deltar i styrkesport har inte en smal kroppsbyggnad. De har tydligt uttryckta muskler och detta är normalt. De tränar ju ständigt. Vår hjälte i Muscle Run kommer också att träna och du hjälper honom att passera steg för steg. Först jogga och samla burkar med energidryck för att bryta några tegelväggar vid mållinjen.